Vielleicht hast du schon davon gehört – oder du steckst gerade mitten drin:
Dein Baby schläft plötzlich schlechter, wacht häufiger auf, klammert sich stärker an dich und will auf einmal nicht mehr alleine bleiben.
Dieses Phänomen nennen viele Eltern das „8-Monats-Drama“.
Und es kann wirklich anstrengend sein.
Warum passiert das gerade jetzt?
Rund um den achten Monat passiert in der Entwicklung deines Babys enorm viel.
Es gibt drei Hauptfaktoren, die zusammenspielen:
1. Trennungsangst
Dein Baby beginnt jetzt zu verstehen, dass du und es nicht eine Person seid.
Es merkt: Mama oder Papa können weg sein – und das löst Unsicherheit aus.
Dieses neue Bewusstsein sorgt oft dafür, dass dein Baby besonders nachts deine Nähe sucht.
2. Motorische Entwicklung
Viele Babys lernen in dieser Zeit Krabbeln, Sitzen oder erste Stehversuche.
Das Gehirn arbeitet auf Hochtouren – und manchmal üben Babys ihre neuen Fähigkeiten sogar im Schlaf oder beim nächtlichen Aufwachen.
3. Kognitive Sprünge
Dein Baby versteht Zusammenhänge immer besser.
Es kann Dinge abspeichern und wieder abrufen.
Diese geistigen Fortschritte sind toll – können aber den Schlafrhythmus durcheinanderbringen.
Warum es sich wie ein „Drama“ anfühlt
Das 8-Monats-Drama betrifft nicht nur dein Baby – sondern auch dich.
Nächte werden unruhiger, Einschlafen dauert länger, und manchmal hast du das Gefühl, wieder ganz am Anfang zu stehen.
Gerade wenn es vorher gut lief, kann diese Phase frustrierend sein.
Was du tun kannst
– Bleib so konstant wie möglich: Halte an eurer Abendroutine fest, auch wenn dein Baby gerade mehr Nähe braucht.
– Biete extra Sicherheit an: Ein sanftes Streicheln, beruhigende Worte oder deine Anwesenheit können helfen.
– Gib Raum für Entwicklung: Lass dein Baby am Tag ausgiebig krabbeln, sich hochziehen oder Neues ausprobieren – so kann es sich „ausprobieren“, ohne dass es in der Nacht stört.
– Reagiere ruhig und vorhersehbar: Dein Baby spürt, wenn du gestresst bist. Ruhe und Gelassenheit helfen, die Phase leichter zu überstehen.
Wichtiger Hinweis: Es ist keine Rückentwicklung
Auch wenn es sich so anfühlt – dein Baby „verlernt“ nicht schlafen.
Diese Phase ist eine normale, gesunde Entwicklung.
Sie legt den Grundstein für mehr Selbstständigkeit und Sicherheit – auch wenn es gerade das Gegenteil zu sein scheint.
Fazit
Das 8-Monats-Drama ist intensiv – aber vorübergehend.
Es zeigt, dass dein Baby große Schritte in seiner Entwicklung macht und dich als sicheren Hafen sieht.
Mit Geduld, Nähe und einem klaren, liebevollen Rahmen kommt ihr gemeinsam durch diese Zeit.
Wenn du dir wünschst, diese Phase so zu gestalten, dass ihr beide trotzdem zur Ruhe kommt, melde dich gerne bei mir.
Gemeinsam finden wir einen Weg, wie du dein Baby sanft durch das 8-Monats-Drama begleiten kannst – ohne, dass ihr beide am Ende völlig erschöpft seid.
